Aktualności
Sport i turystyka
AGD i RTV
Dom i ogród
Motoryzacja
Żywność
Zdrowie i uroda
PRO-TEST:
Nr 5 (110) maj 2011
Ryby
Zdrowy jak ryba?
Ryby zawierają w sobie wiele dobrego. Powinniśmy jadać je raz lub dwa razy tygodniowo, ale uwaga: nie wszystkie gatunki będą równie zdrowe dla każdego.
Tłuste ryby, takie jak łosoś, śledź czy makrela zawierają dużo korzystnych dla naszego zdrowia kwasów tłuszczowych omega-3. Tłuszcz zawarty w rybach nie powinien więc odstraszać osób dbających
więcej
PRO-TEST:
Nr 5 (110) maj 2011
Ranking sklepów z bielizną
Gdzie po bieliznę?
O obsługę klienta najlepiej dbają Czesi, w budowaniu lojalności przodują Węgrzy, a w prezentacji sklepu wygrywają Litwini – to wnioski, jakie można wysunąć z badania, w którym tajemniczy klienci ocenili 192 sklepy z bielizną w dziewięciu krajach Europy.
W międzynarodowym badaniu mystery shopping przeprowadzonym przez International
więcej
PRO-TEST:
Nr 5 (110) maj 2011
Mało znany owoc
Nashi
Nashi (Pyrus pyrifolia) zwana inaczej gruszką japońską lub piaskową jest ściśle spokrewniona z naszymi gruszkami. Jest też do niej podobna. Owoc ma wielkość jabłka i kulisty lub gruszkowaty kształt. Skórka jest żółta, a miąższ bardzo jasny oraz bardzo soczysty i chrupiący. W środku znajduje się kilka pestek. Nashi łączy w sobie aromat gruszki z kwaśnością i chrupiącą konsystencją jabłka.
więcej
PRO-TEST:
Nr 4 (109) kwiecień 2011
Grille, podpałki, sprzęt ogrodowy
Przed majówką
Temperatura nie niższa niż 55°C – to nie prognoza pogody na najbliższy weekend, ale zalecenia dotyczące zapłonu podpałek do grilla. Przed majowym weekendem radzimy, na co zwrócić uwagę wybierając urządzenia do grillowania.
Poprawia się poziom bezpieczeństwa dostępnych na polskim rynku grilli i podpałek – pokazują wyniki
więcej
PRO-TEST:
Nr 4 (109) kwiecień 2011
Prawa pasażera
Konsument w podróży
Już zaczynasz planować wyjazd na majówkę albo letni urlop? Zanim spakujesz walizki, przypominamy, jakie prawa przysługują ci jako pasażerowi samolotu lub pociągu.
ZANIM WSIĄDZIESZ DO SAMOLOTU
Podróżowanie samolotem staje się coraz popularniejsze. Ten szybki rozwój stał się jednak przyczyną pewnych
więcej
PRO-TEST:
Nr 4 (109) kwiecień 2011
Nadciśnienie
10 kroków do zdrowego ciśnienia
Jak przedłużyć swoje życie? Należy zadbać o prawidłowe ciśnienie krwi. Krok po kroku pokazujemy, jak je obniżyć. Pierwsze efekty będą widoczne szybciej, niż się spodziewasz.
PRO-TEST:
Nr 4 (109) kwiecień 2011
Kontrola stacji paliw
(Nie)bezpieczne tankowanie
Blisko 3,5% próbek benzyny i oleju napędowego skontrolowanych przez Inspekcję Handlową w 2010 roku nie spełniało norm jakościowych – rok wcześniej było to niewiele ponad 3%. Poprawiły się wyniki jakości oleju napędowego, ale pogorszyły gazu LPG – zastrzeżenia wzbudziło prawie 4% sprawdzonych próbek LPG w porównaniu z 0,78% w roku 2009. Zanim zatankujesz, sprawdź, na których stacjach chrzczą paliwo.
więcej
PRO-TEST:
Nr 4 (109) kwiecień 2011
Mało znany owoc
Limonka
Limonka (Citrus aurantifolia) pochodząca z tropikalnych części Azji przypomina wyglądem zieloną cytrynę. Jej aromat jest jednak mocniejszy, a sok bardziej kwaśny. To właśnie sok wykorzystuje się z tego owocu najczęściej – jako przyprawę do dań zarówno zimnych, jak i gorących. Dodany do napojów daje kwaskowy, orzeźwiający smak.
PRO-TEST:
Nr 3 (108) marzec 2011
Bilety przez internet
Na mecz z sieci
Przed internetową gorączką zakupów biletów na imprezy sportowe i kulturalne radzimy, na co uważać i przypominamy, jakie macie prawa.
Euro 2012, Puchar Świata w rugby w Nowej Zelandii, a może koncert Stinga w Londynie? Bilety na wiele wydarzeń możesz kupić bez wychodzenia z domu – za pośrednictwem internetu. Taka forma ma wiele
więcej
PRO-TEST:
Nr 3 (108) marzec 2011
Katar
Masz to w nosie
Katar to jedna z częstszych infekcji, jakie dopadają nas szczególnie teraz, kiedy za oknem raz zimno, raz ciepło. Każdy dorosły ma katar średnio trzy razy w roku, a dzieci jeszcze częściej.
prenumerata roczna
prenumerata obejmuje 12 kolejnych numerów gazety
+ 5 dodatkowych testów do wyboru
+ Książka za darmo: Dieta albo Cud. Test 42 diet
prenumerata półroczna
prenumerata obejmuje 6 kolejnych numerów gazety
+ 3 dodatkowe testy do wyboru