Nerwowa sprawa - stres
Bezsenność, nadciśnienie tętnicze, wrzody żołądka i dwunastnicy, a nawet zawał serca - takie mogą być skutki nadmiernego stresu. Na jego działanie narażeni jesteśmy wszyscy, bo nasza psychika przeciążona jest nadmiarem obowiązków, konfliktów w pracy i w domu. Czy ze wszechobecnym w naszym życiu stresem w ogóle można walczyć?
prenumerata roczna
prenumerata obejmuje 12 kolejnych numerów gazety
+ 5 dodatkowych testów do wyboru
+ Książka za darmo: Dieta albo Cud. Test 42 diet
prenumerata półroczna
prenumerata obejmuje 6 kolejnych numerów gazety
+ 3 dodatkowe testy do wyboru