Uwaga! Ta strona używa plików cookies i podobnych techonologii (kliknij aby poznać politykę plików Cookies)
Akceptuj i zamknij
Podobne artykuły +
Test butów do biegania: Które buty dotrzymają tempa?
Test butów: Nordic walking
Test butów do biegania: Wyścig butów
Test odżywek białkowych: Szybciej, piękniej, silniej
Test słuchawek dousznych: Mały rozmiar, świetny dźwięk
Test kasków rowerowych: Głowa pod ochroną
Test butów narciarskich: W poszukiwaniu idealnych butów
Test kasków rowerowych: Spokojne głowy
Test nart damskich i uniseks: Twardzi zawodnicy
Test gogli: Widok zza pary
Test kasków narciarskich i snowboardowych: Zjeżdżaj z głową… w kasku
Test stoków narciarskich w Austrii: Gdzie na narty?
Test kasków narciarskich: Mocna głowa
Test gogli: Szkiełko i oko
Test napojów energetyzujących: Energetyczne doładowanie
Test 21 modeli nart: Na krawędzi - 21 modeli nart w teście
Test napojów izotonicznych: Zwycięzca jest jeden
Test napojów energetyzujących: Źródło energii
Test napojów izotonicznych: Nabici w puszkę
Test napojów energetycznych: Energia z puszki
Testy: Bieżnie
Udostepnij
Testy: Bieżnie PRO-TEST: Nr 5 (110) maj 2011
Bieżnie Test bieżni  i crosstrainerów Test bieżni i crosstrainerów Toksyczny trening 5 BIEŻNI I 10 CROSSTRAINERÓW W TEŚCIE: Wyniki testu byłyby wyśmienite, gdyby nie szkodliwe substancje zawarte w niektórych urządzeniach do treningu.

Trening na bieżni jest przyjemniejszy od ćwiczeń na crosstrainerze. A przynajmniej do takiego wniosku doszła większość osób, które wzięły udział w teście. A czasu na zastanowienie miały sporo – tygodniami trenowały na pięciu testowanych bieżniach i na 10 crosstrainerach.

Jak tłuczkiem

Mimo to bieżni do treningu w domu raczej nie możemy polecić. Po pierwsze, to urządzenie duże, nieporęczne i… drogie. Po drugie, hałas, jaki stwarzają stawiane przez biegacza kroki na bieżni jest tak duży, że sąsiedzi zapewne długo by nie wytrzymali naszych treningów. Zresztą żaden z pięciu modeli bieżni z testu nie wypadł dobrze.

Trucizna w uchwytach

Najlepsze bieżnie z testu zaprzepaściły swoją szansę na dobry wynik zawartością szkodliwych substancji. W ich uchwytach badacze wykryli ftalany (zmiękczacze). Bieżnia Hammer sama w sobie właściwie nie ma żadnej trucizny. Ale po bokach producent doczepił pomarańczowe hantle. A one już zawierają ftalany. Poza tym są zanieczyszczone również policyklicznymi węglowodorami aromatycznymi (w skrócie PAH). To przez nie ten model nie mógł otrzymać oceny lepszej niż niedostateczna. Trujące związki mogą przedostawać się do organizmu uwolnione dotykiem spoconej dłoni...

Testowane bieżnie i crosstrainery: Alex, Cardiostrong, Christopeit, Finnlo, Hammer, Horizon, Kettler, Life Balance, Reebok, Stamm, Strenghtmaster

Czy chcesz poznać pełną treść i wyniki tego testu?
Dokonaj jego zakupu. Możesz zapłacić przelewem, kartą lub SMS-em.
Co otrzymujesz kupując
Abonament roczny
NIEOGRANICZONY DOSTĘP NA STRONIE DO BLISKO 300 TESTÓW
Nr 5 (110) maj 2011
Pojedynczy numer gazety w wersji elektronicznej
Test bieżni i crosstrainerów
Toksyczny trening

Pojedynczy test w wersji elektronicznej
Test bieżni i crosstrainerów Toksyczny trening
Pojedynczy test w wersji elektronicznej z dostępem przez SMS.
E-prenumerata półroczna
E-prenumerata obejmuje 6 kolejnych e-numerów gazety
Cena
89,00 zł
9,99 zł
7,99 zł
12,30 zł
49,00 zł
Dodatki do artykułu Nasza rada
Dlaczego warto ćwiczyć?
Wybrane, zbadane, ocenione
Załączniki do artykułu Tabela crosstrainerów w wersji PDF
Tabela bieżni w wersji PDF
PRO-TEST na Facebooku