Testy: Napoje izotoniczne (2007)
Udostepnij
Test napojów izotonicznych
Zwycięzca jest jeden
Podczas dużego wysiłku fizycznego w ciepły dzień tracimy około litra potu na godzinę, a w ekstremalnych przypadkach - dwa, a nawet trzy litry. Jeśli skutecznie nie uzupełnimy płynów, dojdzie do odwodnienia organizmu, a to może spowodować poważne zagrożenie dla zdrowia. Jak nawodnić organizm najskuteczniej? Napojami izotonicznymi. Niestety jednak z naszego testu wynika, że nie wszystkie napoje sprzedawane pod taką nazwą są rzeczywiście izotoniczne.
Wysiłek fizyczny sprawia, że organizm traci z potem wodę niezbędną do jego pracy. Ale nie tylko wodę - wypacamy również składniki mineralne, głównie sód, chlor, potas, magnez i wapń (elektrolity) oraz niektóre witaminy. Tracimy też energię. Picie płynów podczas wysiłku ma więc na celu wyrównanie niedoborów wody, uzupełnienie zasobów elektrolitowych oraz dodatkowo zasilenie uszczuplonych rezerw węglowodanowych.
Idealne do gaszenia pragnienia podczas wysiłku są izotoniki - napoje o odpowiednio skomponowanym składzie, które oprócz wody zawierają niezbędne minerały i węglowodany, a często także witaminy. Ale co najważniejsze, bardzo szybko wchłaniają się do organizmu, dzięki temu, że ich stężenie (osmolalność) jest takie samo, jak stężenie płynów ...Czy chcesz poznać pełną treść tego testu? Musisz dokonać jego zakupu.
Opłaty możesz dokonać za pomocą SMS-a, przelewem lub kartą.
Dostęp do testu przy pomocy przelewu bankowego lub karty.
Test napojów izotonicznychZwycięzca jest jeden
Pojedynczy test w wersji elektronicznej
7,99 zł
-
Dostęp do testu przy pomocy kodu SMS
Test napojów izotonicznychZwycięzca jest jeden
Pojedynczy test w wersji elektronicznej z dostępem przez SMS. Jeśli jesteś zalogowany, test zostanie zapisany na twoim koncie, jeśli nie, dostęp do testu będzie jednorazowy
11,07 zł
-
Ten test możesz przeczytać również, jeśli kupisz:
Nr 5 (66) maj 2007
Pojedynczy numer gazety w wersji elektronicznej
9,99 zł
-
prenumerata roczna
Otrzymujesz dostęp do wszystkiego, co ukazuje się na stronie przez kolejnych 12 miesięcy od daty rozpoczęcia prenumeraty (czyli od pierwszego numeru zakupionego e-prenumeracie)
+ 5 dodatkowych testów do wyboru
+ Książka za darmo:
Międzynarodowe testy produktów
Płacisz tylko za koszty przesyłki.
79,00 zł
20% rabatu na wszystkie książki wydane przez Fundację PRO-TEST podczas trwania prenumeraty
prenumerata półroczna
Otrzymujesz dostęp do wszystkiego, co ukazuje się na stronie przez kolejnych 6 miesięcy od daty rozpoczęcia prenumeraty (czyli od pierwszego numeru zakupionego e-prenumeracie)
+ 3 dodatkowe testy do wyboru
44,00 zł
15% rabatu na wszystkie książki wydane przez Fundację PRO-TEST podczas trwania prenumeraty
Artykuł w wersji PDF