Uwaga! Ta strona używa plików cookies i podobnych techonologii (kliknij aby poznać politykę plików Cookies)
Akceptuj i zamknij
Kosmetyki Ostrożnie z urodą PRO-TEST: Nr 2 (63) luty 2007 Kosmetyki Ostrożnie z urodą Używamy coraz większej liczby kosmetyków. Co dzień aplikujemy na skórę, włosy i paznokcie po kilka kremów, płynów, żeli, spray’ów, pianek, lakierów… W przemyśle kosmetycznym stosuje się dziś około 5 tys. różnych związków chemicznych. Czy taka mieszanka może nam szkodzić?

W 2004 r. sprzedaż kosmetyków w Europie Wschodniej, w tym i w Polsce, wzrosła więcej
 Leczenie przez jedzenie PRO-TEST: Nr 1 (62) Styczeń 2007 Leczenie przez jedzenie W jaki sposób to, co jemy, może pomagać w przypadku różnych chorób i dolegliwości?

Najsłynniejszy lekarz starożytności, Hipokrates, zwykł mawiać: "Niech żywność będzie twoim lekarstwem, a lekarstwo twoją żywnością". Dziś te słowa niewiele straciły na aktualności. Naukowcy dowodzą w licznych badaniach, że dobre odżywianie korzystnie wpływa na nasze zdrowie. więcej
Rzucanie palenia Prawdy i mity o rzucaniu palenia PRO-TEST: Nr 1 (62) Styczeń 2007 Rzucanie palenia Prawdy i mity o rzucaniu palenia Rzucić palenie - to jedno z najczęstszych noworocznych postanowień. Tylko jak je zrealizować? Pierwszy krok, to oddzielić prawdę o fikcji, bo mitów na temat rzucania palenia krąży wiele.

Coraz mniej Europejczyków pali papierosy. Liczba palących mieszkańców Unii Europejskiej zmalała z 33% w 2002 r. do 27% w 2005 r. - wynika z badania Eurobarometru. A Polacy? Niestety my tak chętnie nie rzucamy palenia. więcej
 (Nie)Kichaj na szefa… czyli po czym poznać, że możemy wziąć wolne? PRO-TEST: Nr 12 (61) grudzień 2006 (Nie)Kichaj na szefa… czyli po czym poznać, że możemy wziąć wolne? Ważny projekt w pracy trzeba skończyć w terminie, a ciebie boli głowa, masz katar, gorączkę i jesteś osłabiony. Mimo to przychodzisz i pracujesz…

Z badania przeprowadzonego w USA wynika, że przychodzenie do pracy mimo choroby kosztuje amerykańską gospodarkę średnio 150 miliardów dolarów rocznie. Wydajność przeziębionego pracownika spada o 1/3 albo jeszcze więcej. więcej
Akupunktura Igły, które leczą? PRO-TEST: Nr 11 (60) listopad 2006 Akupunktura Igły, które leczą? Medycyna alternatywna nie istnieje, a takie metody leczenia, jak akupunktura są nieużyteczne - takie głosy ciągle docierają do opinii publicznej. Mimo to alternatywne metody leczenia cieszą się wciąż niesłabnącą popularnością. Dlaczego?
Wallace Sampson, emerytowany profesor nauk medycznych z Uniwersytetu Stanforda w USA swoich opinii na temat medycyny alternatywnej nie owija więcej
 Zupa to podstawa - wszystko o zupach PRO-TEST: Nr 10 (59) październik 2006 Zupa to podstawa - wszystko o zupach Zupa to podstawa - dodaje nam sił, rozgrzewa, a przy tym najczęściej jest lekkostrawna. Dzięki temu, że szybko daje uczucie sytości, pomaga schudnąć, jest więc idealnym punktem wiosennego menu, szczególnie, gdy zawiera wiosenne warzywa. Te zalety zup znali już nasi praprzodkowie. Danie to jadano bowiem już w epoce kamienia łupanego - przyrządzane w otworach w ziemi wyłożonych skórą. więcej
Preparaty na odchudzanie Pigułka na schudnięcie PRO-TEST: Nr 9 (58) wrzesień 2006 Preparaty na odchudzanie Pigułka na schudnięcie "Schudniesz w rekordowym czasie", "pożeracz tłuszczu", "stracisz na wadze podczas snu" - to tylko niektóre z niewiarygodnych obietnic producentów środków na odchudzanie. Trudno w nie uwierzyć, ale... nie każdemu - osoby marzące o smukłej sylwetce chwycą się wielu sposobów, by ją osiągnąć, nawet tak nieracjonalnych.

Wiele osób chcących schudnąć uwierzy w opowieści więcej
 Lek na niepogodę - meteoropatia PRO-TEST: Nr 3 (53) marzec 2006 Lek na niepogodę - meteoropatia Zbliża się front. Atmosferyczny naturalnie. A z nim - duże różnice temperatur, zmiany kierunku i prędkości wiatru, zachmurzenie i opady. A układ niżowy lub wyżowy? Odwilż zimą, ochłodzenie latem. Fala mrozów lub upałów. Wielu z nas czuje się gorzej przy gwałtownych zmianach pogody. Chciałoby się wtedy wziąć jedną, "złotą" tabletkę, która pomogłaby na wszystko. Wbrew temu, więcej
Zdrowe odżywianie Mity diety PRO-TEST: Nr 3 (53) marzec 2006 Zdrowe odżywianie Mity diety Czy margaryna zawiera mniej tłuszczu od masła? Czy danie wegetariańskie znaczy danie zdrowsze od tradycyjnego? Czy czerwone mięso jest bardziej tłuste od białego? Istnieje wiele mitów dotyczących zdrowego odżywiania. Które są prawdziwe, a które wyssane z palca? Dziś demaskujemy 14 z nich.
więcej
 10 kroków do zdrowego ciśnienia - nadciśnienie PRO-TEST: Nr 2 (52) luty 2006 10 kroków do zdrowego ciśnienia - nadciśnienie Jak przedłużyć swoje życie? Należy zadbać o prawidłowe ciśnienie krwi. Krok po kroku pokazujemy, jak je obniżyć. Pierwsze efekty będą widoczne szybciej, niż się spodziewamy.
więcej