Uwaga! Ta strona używa plików cookies i podobnych techonologii (kliknij aby poznać politykę plików Cookies)
Akceptuj i zamknij
Testy: Zdrowie
Testy: 6 zasad PRO-TEST: Nr 12 (216) grudzień 2020
 Zdrowie Zdrowie 6 zasad Jak dbać o jamę ustną w dobie noszenia maseczek

1. Nie rezygnuj z mycia zębów. Pomijanie szczotkowania może mieć długofalowe skutki. Szczotkuj zęby przynajmniej dwa razy dziennie pastą z fluorem, nitkuj oraz stosuj płyn do płukania ust.
2. Regularnie uzupełniaj płyny, dbaj aby nie dopuszczać do nadmiernego wysuszenia jamy ustnej.
3. Oddychaj w maseczce przez nos, nie przez usta.
4. Nie przekładaj rozpoczętego leczenia stomatologicznego nawet w czasie pandemii.
5. Jeśli masz skłonności do stanów zapalnych dziąseł, pamiętaj o regularnych wizytach u higienistki stomatologicznej.
6. Zadbaj o rutynowe kontrole stomatologiczne i odpowiednie zabiegi higieniczne u swoich dzieci.
Dodatki do artykułu 6 zasad