Uwaga! Ta strona używa plików cookies i podobnych techonologii (kliknij aby poznać politykę plików Cookies)
Akceptuj i zamknij
Testy: Walka z nałogiem
Testy: Sprawdź, czy jesteś zagrożony alkoholizmem? PRO-TEST: Nr 7-8 (90) lipec-sierpień 2009
 Walka z nałogiem Walka z nałogiem Sprawdź, czy jesteś zagrożony alkoholizmem? Sprawdź, czy jesteś zagrożony alkoholizmem?

Odpowiedz sobie, czy:

  1. Pijesz mimo szkód wywoływanych przez picie?
  2. Jednorazowo wypijasz większe ilości alkoholu niż: pięć dużych piw lub jeden litr wina lub ćwierć litra wódki?
  3. Codziennie wypijasz więcej niż: dwa piwa lub dwie lampki wina lub kieliszek (50 g) wódki albo zaczynasz dzień od picia alkoholu?
  4. Wpadasz w „klin”, czyli używasz alkoholu do usuwania przykrych skutków poprzedniego picia, a więc sięgasz po alkohol z samego rana po intensywnym piciu wieczorem?
  5. Pijesz alkohol w samotności oraz w sytuacjach, w których odczuwasz zmęczenie, dolegliwości fizyczne, smutek i cierpienie?
  6. Zaniedbujesz obowiązki z powodu picia?
  7. Uśmierzasz przy pomocy alkoholu poczucie winy i wyrzuty sumienia z powodu czynów popełnionych pod wpływem alkoholu?
  8. Kierujesz samochodem pod wpływem alkoholu?
  9. Reagujesz napięciem i rozdrażnieniem, kiedy masz utrudniony dostęp do alkoholu lub wobec postulatów ograniczenia picia zaprzeczasz, że masz problemy z alkoholem?
  10. Dostajesz od innych ludzi sygnały sugerujące ograniczenie alkoholu lub powstrzymanie się od picia?
Jeśli odpowiedziałeś „tak” choćby na jedno z pytań, możesz być zagrożony nałogiem.
Dodatki do artykułu Sprawdź, czy jesteś zagrożony alkoholizmem?
Jak pić mniej
Piwo
Jak działają promile