Uwaga! Ta strona używa plików cookies i podobnych techonologii (kliknij aby poznać politykę plików Cookies)
Akceptuj i zamknij
Testy: Zdrowe odżywianie
Testy: Czy wiesz, że... PRO-TEST: Nr 6 (100) czerwiec 2010
 Zdrowe odżywianie Zdrowe odżywianie Czy wiesz, że...
  • Z pożywieniem dostarczamy organizmowi około litra wody dziennie – najwięcej oczywiście z owocami i warzywami.
  • Podczas intensywnego wysiłku mięśnie mogą wyprodukować do 200 razy więcej ciepła niż, kiedy są w stanie spoczynku. Zatem naszemu organizmowi potrzebne jest chłodzenie – tę rolę spełnia pocenie się.
  • Przy utracie 2% wody z organizmu jego wydolność spada aż o 20%.
  • Każda tkanka organizmu ma inną zawartość procentową wody. Najmniej – 10% – ma szkliwo zębów, najwięcej zaś krew – 98%.
  • Do zwierząt najbardziej uwodnionych należy między innymi meduza, której ciało składa się w 99% z wody.
  • Woda w organizmie jest stale wymieniania. Czas potrzebny do jej całkowitej wymiany w ilości równej ciężarowi ciała jest różny u różnych gatunków, ponieważ zależy od środowiska życia i metabolizmu. I tak np. u ameby wynosi siedem dni, u człowieka – cztery tygodnie, u wielbłąda – trzy miesiące, a u żółwia – aż rok.
  • Dodatki do artykułu Jak pić?
    Czy wiesz, że...