Uwaga! Ta strona używa plików cookies i podobnych techonologii (kliknij aby poznać politykę plików Cookies)
Akceptuj i zamknij
data: 17.06.2010 r. Zdrowie
 Zdrowie Siedzenie szkodzi

Wielu ludzi przeszło 10 godzin dziennie spędza w pozycji siedzącej i taki sposób życia wyrządza bardzo istotną szkodę zdrowiu.

 

Negatywnych następstw wielogodzinnego siedzenia nie unikają nawet ci, którzy, wydawałoby się, są się w dobrej formie fizycznej. Do wniosku takiego doszli badacze kanadyjscy ze szpitala dla dzieci przy Ośrodku Badawczym Wschodniego Ontario w trakcie pierwszego tego rodzaju badania następstw siedzenia dla organizmu.

 

Obserwacje prowadzono nad grupą dzieci oglądających audycje telewizyjne: mierzono im poziom ciśnienia krwi i parametry oddechu. Badaczy interesowało przede wszystkim to, jak na organizm dziecka wpływa wielogodzinne siedzenie na lekcjach w szkole, a następnie przesiadywanie godzinami przed komputerem lub telewizorem.

 

Wnioski były dość ponure: po siedzeniu od dwóch do siedmiu godzin we krwi wzrasta poziom cukru i obniża się poziom „dobrego” cholesterolu, powstają czynniki sprzyjające powstaniu osteoporozy. U kobiet, które spędzają siedem i więcej godzin dziennie na roboczym fotelu, zwiększa się groźba powstania chorób onkologicznych, w porównaniu z tymi paniami, które spędzają w pozycji siedzącej mniej niż trzy godziny dziennie. Prócz tego, wielogodzinne siedzenie prowadzi do otyłości: według obliczeń specjalistów, każde dwie godziny dziennie spędzane w pozycji siedzącej powodują zwiększenie ryzyka otłuszczenia o 5%.

(naukawpolsce.pap.pl) 

data: 02.07.2010 r. Uwaga na…
 Uwaga na… …duszące żaluzje Sznur przy okiennych żaluzjach lub roletach może stać się przyczyną uduszenia dziecka – ostrzega Komisja Europejska w ramach akcji rozpoczętej wspólnie z USA i Kanadą.   W 2002 r. w siedmiu unijnych krajach 90 dzieci doznało ciężkich obrażeń spowodowanych sznurkiem zwisającym przy żaluzjach i roletach. Od 2008 r. co najmniej sześcioro dzieci zmarło więcej
data: 30.06.2010 r. Zdrowie
 Zdrowie Telewizja zabija Każda godzina spędzona przed telewizorem zwiększyła ryzyko zgonu w wyniku choroby serca o 7%.   Do takich wniosków doszli uczeni z brytyjskiego Medical Research Council (MRC), którzy przez 10 lat obserwowali 13.197 osób z Norfolk.   – Nasze organizmy nie są stworzone do długiego siedzenia przed telewizorem. Jeżeli jednak więcej
data: 09.06.2010 r. Zdrowie
 Zdrowie Kontakt z naturą zamiast kawy Gdy czujemy się ospali i zmęczeni, to sygnał, że powinniśmy więcej czasu spędzać na łonie natury. Najnowsze badania potwierdziły, że to przede wszystkim kontakt z przyrodą daje nam siły witalne i energię, a także wzmacnia naszą odporność.   – Przyroda jest paliwem dla ducha. Gdy czujemy się pozbawieni sił, często sięgamy po kubek więcej
data: 02.06.2010 r. Uwaga na…
 Uwaga na… …niebezpieczne pralki W pralkach Candy GO 1460 D może wystąpić niebezpieczna usterka. Podczas wirowania może dojść do wyrwania bębna i betonowego obciążenia i rozerwania obudowy pralki. Wiąże się to z ryzykiem odniesienia obrażeń.   Usterka została wykryta podczas badań trwałości pralek przeprowadzanych przez niemiecką Fundację Warentest. Podczas takiego testu każda pralka musi więcej
data: 14.05.2010 r. Uwaga na...
 Uwaga na... …Citroëna, który się przewraca Po raz kolejny okazało się, że tzw. wysokie kombi nie powinny być sprzedawane bez systemu stabilizacji toru jazdy (EPS). W teście niemieckiego automobilklubu ADAC Citroën Nemo, który system EPS ma dodawany tylko opcjonalnie, przewrócił się na bok już przy prędkości 80 km/h.   W przeciwieństwie do Citroena, Fiat Qubo z ESP poradził więcej
data: 11.05.2010 r. Zdrowie
 Zdrowie Nadmiar witamin grozi rakiem Zażywanie wysokich dawek preparatów z przeciwutleniaczami, jak witamina C czy witamina E, może przyczyniać się do powstawania zmian genetycznych grożących rakiem.   To wynik z amerykańskich badań, które publikuje pismo „Stem Cells”. Przeciwutleniacze (inaczej antyoksydanty) to związki, które neutralizują w naszym organizmie wolne rodniki więcej
data: 07.05.2010 r. Handel
 Handel Internetowy bestseller: popiół wulkaniczny z Islandii Popiół wulkaniczny z Islandii, który narobił tyle kłopotów liniom lotniczym, każdy może teraz kupić sobie przez internet.   Przedsiębiorczy Islandczycy, pewni, że zapasy popiołu ze słynnego już na cały świat dymiącego wulkanu nieprędko im się skończą, oferują go po całkiem słonych cenach.   Zamówienia napływają już więcej
data: 29.04.2010 r. Zdrowie
 Zdrowie Winogrona na serce Spożywanie winogron pomaga obniżyć ciśnienie i zmniejszyć odporność na insulinę, przez co zmniejsza ryzyko chorób serca i cukrzycy – poinformowali amerykańscy naukowcy.   Naukowcy z Uniwersytetu Michigan zauważyli, że dieta bogata w winogrona może chronić przed zespołem metabolicznym, który jest często zwiastunem miażdżycy i cukrzycy typu więcej
data: 26.04.2010 r. Zdrowie
 Zdrowie Gorzka czekolada na wątrobę Gorzka czekolada lekiem na marskość wątroby? Nowe wyniki badań dowodzą, że zawarte w niej przeciwutleniacze wpływają korzystnie na krążenie krwi w tym narządzie.   Badania prowadzono w grupie 21 chorych z marskością wątroby. 10 z nich podawano płynny posiłek zawierający ciemną czekoladę o zwartości kakao 85%, podczas gdy 11 osób otrzymywało więcej